Cette formation vise à mieux comprendre le stress dans les milieux de la santé et des services sociaux. Elle permet d’en reconnaître les sources et les manifestations, de comprendre les mécanismes de la réponse au stress et d’adopter des stratégies concrètes pour mieux gérer la pression au quotidien.
Basée sur des approches reconnues, elle propose une démarche structurée, pratique et adaptée aux réalités professionnelles, relationnelles et organisationnelles des milieux de la santé.
* Dépense admissible – Loi du 1 %